三个月宝宝三大禁忌是要避免使用枕头、避免给宝宝拍嗝、避免去人多密集的环境中等，也需要做好日常护理工作。

1、避免使用枕头

三个月宝宝正处于发育的阶段，体质比较弱，颈椎发育不是特别好，要避免使用枕头，如果使用枕头可能会对颈椎产生刺激，不利于正常的生长和发育。

2、避免给宝宝拍嗝

比较小的宝宝在吃完奶之后要避免抱起来拍打奶嗝，可能会对脊柱的发育造成影响，也会对颈椎部位产生刺激。

3、避免去人多密集的环境中

可以去空旷的地区呼吸一些新鲜空气，但是要避免去人多密集的环境中，很容易会受到细菌或者病毒的感染。

除此以外也避免抠脐带会引起肚子疼痛以及感染的症状发生。